אשכול: מזה?! זה קטע מהמדריך Carb Cycling מהאתר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-11-08, 01:28   #2
rg12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלrg12
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 580
ברירת מחדל
אז אין לי מה לעשות העמסה בעצם? זה מספיק "עמוס"?
__________________
גובה 1.76-1.77
משקל עדכני: 91.4 ק"ג
עליה כללית 36.4 ק"ג
rg12 מנותק   הגב עם ציטוט