אשכול: מה אתם ממליצים לfbw
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-08, 18:53   #7
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaiprz1 צפה בהודעה
אוקי, ואני רוצה לעבוד גם על דדליפט רגיל לא רג על הleg deadlift איך אני יסדר את זה?
פשוט תשים את הדדליפט רגיל במקום הסטיף לג.
the animal מנותק   הגב עם ציטוט