צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-08, 18:50   #6
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
הראשונה תוכנית טובה יותר, רק תעשה את המתח אחרי הבנט אובר ואת המקבילים אחרי הבנץ'.
אוקי, ואני רוצה לעבוד גם על דדליפט רגיל לא רג על הleg deadlift איך אני יסדר את זה?
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט