אשכול: אומגה 3
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-08, 18:46   #1
באזיר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 88
גיל:: 18
עוסק ב:: לפני גיוס
חדר כושר: מועדון ספורט- מיתר
ברירת מחדל אומגה 3
בכל ארוחה אני משלב שומנים בריאים כמו- אגוזי מלך, טחינה, אבוקדו, שמן זית...
בזמן האחרון התחלתי להשתמש באומגה 3 אז- בארוחה שאני לוקח אומגה 3 אני צריך לאכול בכל מקרה את השומנים בריאים או שאומגה 3 זה מספיק??
תודה לעוזרים
__________________
[IMG][/IMG]
באזיר מנותק   הגב עם ציטוט