אשכול: חיטוב ללא אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-08, 18:32   #5
ilayzror
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
ברירת מחדל
האירובי עוזר בלאכול יותר.
אין בעיה לשורף בזמן מנוחה 1500 קלוריות ולהכניס רק 1000 קלוריות , השאלה אם אתה מסוגל.
ilayzror מנותק   הגב עם ציטוט