אשכול: שיפור אימון (גב בעיקר)b
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-08, 13:10   #1
אני לא תמני
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 17
ברירת מחדל שיפור אימון (גב בעיקר)b
אין מספיק עוצמה עם התרגילים האלו.

פולי עליון
חתירה בישיבה
t bar

זה כל מה שאני עושה לגב,
יש למישהו עוד רעינות, פוול אובר אני לא יכול לעשות..
אני לא תמני מנותק   הגב עם ציטוט