אשכול: תרגילי כתפיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-10-08, 20:52   #31
פומה
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלפומה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,303
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי aviseror צפה בהודעה
אחלה תרגיל עושה אותו כל אימון כתפיים עובד בעיקר על הטרפזים
בן **** של תרגיל
חולה על התרגיל הזה
טרפזים + כתפיים
פומה מנותק   הגב עם ציטוט