[אורן_ג]

אני מתאמן שנה וקצת לפניי חודש בערך התחילו לצאת לי פצעים באיזור הכתפיים והאיזור העליון של היד אמרו לי שיש מצב שזה מעודף חלבון אני לא חושב שזה נכון בגלל שהייתי עם אותו תפריט +אבקות כיום אני כבר חודש וחצי בערך בלי שום אבקה או תוסף אבל עם אותו התפריט ומשום מה דווקא מאז שהפסקתי יצאו הפצעים

תודה מראש לכל עונה