צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-10-08, 21:54   #15
Biceps mAn
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 552
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
ת'אמת אם הייתה מישהו אחר כולם היו אומרים לך פה חרא של תוכנית, יש מליון התנגשויות, אתה לא תתקדם ככה, ואתה תגיע לאימון יתר מהר מאוד... אבל כשמסתקלים על התמונות של בזירת הגולשים קשה להגיד זאת.
אבל אנשים לא מבינים שזה לא שחור ולבן
אני מכיר את הגוף שלי
ואת החלקים החזקים ואת החלקים החלשים
ואם אני אומר שאין שום התנגשות אז אין שום התנגשות.

יש לי שרירים מסויימים בגוף שמתאוששים ממש מהר ויש כאלה שלאט.
התוכנית בנויה בצורה כזאת שמותאמת אליי באופן אישי.

אני לא ילד טיפש שהתחיל להתאמן אתמול
אני בעצמי מדריך כושר ואני מבין הרבה בתחום.

אתם חושבים שבגלל שאימנתי גב למשל וים אחרי יד קדמית אז יש התנגשות כי היד עבדה יום לפני
אבל היד הקדמית שלי מתאוששת מאוד מאוד מהר
אני אפילו יכול לאמן אותה כל יום בלי בעיה (כמובן שאני לא אעשה את זה אבל רק בשביל שתבינו)
Biceps mAn מנותק   הגב עם ציטוט