אשכול
:
[בקשה] תפריט חזק לעלייה במשקל
צפיה בהודעה בודדת
30-10-08, 21:12
#
5
Bono
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2008
צפה באלבומי התמונות של Bono
הודעות: 4,155
גיל:
: 16
אהלן גיא,
שמע בד"כ לא נהוג פה להכין תפריטים לאנשים אחרים מכמה סיבות.
אבל יש את המאמר הזה - קרא אותו , תכין בעזרתו תפריט ותוכל להעלות את התפריט לכאן ויעזרו לך.
איך להתחיל עלייה במסה (מא-ת)
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=39074
בהצלחה
__________________
גלעד שליט עדיין
חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBono