אשכול
:
מיליטרי פרס בעמידה או ישיבה
צפיה בהודעה בודדת
30-10-08, 20:16
#
23
Dark_Muse
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse
הודעות: 1,559
כללי:
: מדריך כושר
גיל:
: 23
בישיבה יש יותר עומס על הגב, וזה בגלל מנח האגן והתצורה של עמוד השדרה.
מצורף תמונה להמחשה - שימו לב שבישיבה, עמוד השדרה מתיישר, כלומר מאבדים את הקשת המותנית ולפיכך, העומס על עמוד השדרה גדל.
Dark_Muse
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDark_Muse