צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-10-08, 20:16   #23
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

בישיבה יש יותר עומס על הגב, וזה בגלל מנח האגן והתצורה של עמוד השדרה.
מצורף תמונה להמחשה - שימו לב שבישיבה, עמוד השדרה מתיישר, כלומר מאבדים את הקשת המותנית ולפיכך, העומס על עמוד השדרה גדל.

Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט