30-10-08, 19:37
|
#1
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי agrox
שמעתי דווקא איפהשהו שבזמן חיטוב אם עובדים על טווח חזרות יותר נמוך יש סיכוי לאבד פחות שריר כי הוא יותר "נחוץ". אני לא בטוח עד כמה זה נכון אבל לי זה נשמע די הגיוני..
למישהו יש דעה בנושא?
|
בידיוק להפך. |
|
|