ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - כמה אדם ללא נטיית השמנה אמור להעלות במשקל בכל חודש של מאסה

ThE HummeR · 30-10-08, 15:15

עם פלוס חיובי כזה לא תעלה הרבה בגלל שבשביל להעלות מסה טובה אתה צריך פלוס חיובי יותר גבוה..
בסופו של תהליך אתה צריך להגיע לפלוס חיובי ממש גבוה (כ-1000 קלוריות) כי אל תשכח שלאט לאט זה מפסיק להשפיע וצריך להעלות יותר קלוריות ואתה לא יודע מתי זה קורה.
אז ככה שמסה עם פלוס של 300 זה לא הכי רצוי..

30-10-08, 15:15	#14
ThE HummeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של ThE HummeR הודעות: 2,500	עם פלוס חיובי כזה לא תעלה הרבה בגלל שבשביל להעלות מסה טובה אתה צריך פלוס חיובי יותר גבוה.. בסופו של תהליך אתה צריך להגיע לפלוס חיובי ממש גבוה (כ-1000 קלוריות) כי אל תשכח שלאט לאט זה מפסיק להשפיע וצריך להעלות יותר קלוריות ואתה לא יודע מתי זה קורה. אז ככה שמסה עם פלוס של 300 זה לא הכי רצוי..