צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-10-08, 19:59   #22
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל

טוב אז היום עוד פעם עשיתי כמו אתמול, אכלתי שעתיים וחצי לפני שלקחתי את הנאנו שאותו צרכתי רבע שעה לפני האימון. הפעם לא הרגשתי זבל כמו אתמול , העברתי אימון רגיל למדי, לא משהו מיוחד. מקווה שמחרתיים באימון חזה ורגליים זה יתחיל כבר להשפיע ..
haas מנותק   הגב עם ציטוט