ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - ערבוב שומן עם האבקת חלבון משפיעה על מהירות הספיגה?

blackbimer · 29-10-08, 00:28

בכל מקרה עדיף חלבון איטי בלילה כי איפה עוד במהלך היום אתה בצום של יותר מ 6-7-8 שעות?

לכן יש צורך בחלבון איטי בלילה

אחרי אימון עדיף מהיר

29-10-08, 00:28	#4
blackbimer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של blackbimer הודעות: 669	בכל מקרה עדיף חלבון איטי בלילה כי איפה עוד במהלך היום אתה בצום של יותר מ 6-7-8 שעות? לכן יש צורך בחלבון איטי בלילה אחרי אימון עדיף מהיר