לפני כמה זמן התאמנתי על מתח עם יד אחת.. הפסקתי עם זה אולי אני אחזור..
השתמשתי במכונה הזאת איך קוראים לה? גרביטרון לא יודע איך לרשום את זה, תמיד הורדתי עוד קצת משקל.
כשעליתי למתח הרגיל הצלחתי כבר לעשות חזרה ואפילו צילמתי אבל זה נראה מעוות ולא טבעי כמו בסרטון שהבאתי..
זה אחד התרגילים הקשים וקורעים לך ת'צורה..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|