אשכול
:
איך התכנית אימונים?
צפיה בהודעה בודדת
28-10-08, 07:39
#
6
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של the animal
הודעות: 5,607
חדר כושר
: גו אקטיב ת"א
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
masquerade
ותעשה תרגליים לפני יד קדמית, אם לא ראשון בכלל.
+ חסר לך תרגיל ליד אחורית.
יש לו שלושה סוגי לחיצות, 4 סטים ליד אחורית יספיקו בהחלט.
לגבי הרגליים, מסכים.
the animal
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיthe animal