צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-10-08, 18:45   #21
bodybuilding4everr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי עלוש צפה בהודעה
ניסיתי לפני שנה בערך להתאמן וללמוד\ לעבוד , לא הלך לי טוב .
אז תנסה שובבב.
כמה אתה לומד כבר?? 3 שעות?? נורמלי לחלוטין אה חושב אני לא לומד 3 שעות כל יום+תזונה+אימונים-שינה זה כבר פחות חשוב יש מלאא באדי בילדרים שיושנים4-5 שעות ביום.
אחי אני בטוח שתצליח רק אם תרצה.
סומך עליך גבר,בהצלחה
__________________

bodybuilding4everr מנותק   הגב עם ציטוט