ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

blackbimer · 26-10-08, 18:37

תקשיבו יש לי בעיה שמפריע לי מאז ומתמיד ולאורך השנים אני פשוט חי איתה

החזה שלי והדומס שיש לי בו אחרי כל אימון!!!

יש לציין גם שהחזה זה החלק החזק שלי בגוף מתפתח הכי מהר ומאוד מאסיבי.

לא משנה אם אני יעשה דאמבלים , מוט , יוריד משקלים יוריד סטים תמיד יהיו לי כאבים יום אחרי

כאבים של כאילו "תפוס" גם החזה עליון גם האמצע שלו בואו נגיד שאני לא יכול למתוח את הידיים כזה למעלה נגיד ולגשת לעשות מתח רחב או תרגילי גב מסומים ממש תפוס גם באיזור הכתפיים והחיבור בין הכתפיים לחזה שם איפה שהבית שחי

לציין ש : ניסיתי ab ו abc שחקתי עם משקלים..

גם לכם תופעה זו מוכרת? אולי בחלק אחר?

הלוואי שאת הגב שלי הייתי מרגיש חצי! מזה...

26-10-08, 18:37	#1
blackbimer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של blackbimer הודעות: 669	חזה ודומס תקשיבו יש לי בעיה שמפריע לי מאז ומתמיד ולאורך השנים אני פשוט חי איתה החזה שלי והדומס שיש לי בו אחרי כל אימון!!! יש לציין גם שהחזה זה החלק החזק שלי בגוף מתפתח הכי מהר ומאוד מאסיבי. לא משנה אם אני יעשה דאמבלים , מוט , יוריד משקלים יוריד סטים תמיד יהיו לי כאבים יום אחרי כאבים של כאילו "תפוס" גם החזה עליון גם האמצע שלו בואו נגיד שאני לא יכול למתוח את הידיים כזה למעלה נגיד ולגשת לעשות מתח רחב או תרגילי גב מסומים ממש תפוס גם באיזור הכתפיים והחיבור בין הכתפיים לחזה שם איפה שהבית שחי לציין ש : ניסיתי ab ו abc שחקתי עם משקלים.. גם לכם תופעה זו מוכרת? אולי בחלק אחר? הלוואי שאת הגב שלי הייתי מרגיש חצי! מזה...