11 קילו
עליתי בחודשיים
ומה שהבנתי שבחודש אפשר לעלות גג קילו שריר או משו כזה
אז מה 9 קילו זה שומנים ונוזלים מאה אחוז?ורק 2 קילו זה שריר?
אם כן אז על הפנים חח
קחו בחשבון שאני עובד לפי תפריט{יש גם צ'יטים פה ושם גם אני מודה}:):):):)
נערך לאחרונה על ידי tuli10, 26-10-08 בשעה 12:42.
|