אשכול: אימון אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-10-08, 10:02   #3
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל
2-3 אימוני אירובי בשבוע, 30-40 דקות יהיה טוב.
alpha מנותק   הגב עם ציטוט