אשכול: אימון אירובי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-10-08, 22:42   #1
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל אימון אירובי
מה לדעתכם הדרך הטובה ביותר לשלב אימון אירובי לצד אימוני מסה. קראתי מאמרים פה באתר אבל אין שם תשובה חד משמעית. אשמח לקבל גם סימוכין.
תודה מראש.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט