ציטוט:
פורסם במקור על ידי Sugarzaza
לא הבנתי, אז אם אתה משקיע יותר כסף ממני אתה יודע לקרוא מחקרים יותר טוב ממני? העובדה היא שהאיתותים הפיזיולוגיים של פירוק שריר לא קרו גם אחרי 48 שעות של צום, ואם אתה רוצה אני יכול לתת לחפש אותו שוב ולפרסם אותו פה. בכל מקרה הנקודה שלי זה שההפרשי שעות בין הארוחות שלך לא משמעותיות בטווח הארוך אם אתה מגיע לאותו מספר קלוריות בסופו של דבר (נניח 3 ארוחות של 2000 קלוריות מול 6 ארוחות של 1000 קלוריות)
|
עזוב אל תכנס לזה מישהו הזכיר את הארוחות עכשיו?לא!
אל תכנס לזה.
הדיון היה על משהו אחר בכלל בכל אופן מעריך תהשקעה שלך מכבד אותה ולא סובל אותך סיימנו כאן
שבוע טוב.