אשכול: התלבטות במעבר לab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-10-08, 18:09   #1
Daniel87
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 33
ברירת מחדל התלבטות במעבר לab
אהלן אנשים,
אני מתאמן 4 חודשים בחדר כושר בתוכנית אימונים של 3 פעמים בשבוע כאשר כל אימון אני עובד על כל קבוצות השירים ורואים את השינוי בגוף,
ולאחרונה חשבתי לעבור לתוכנית ab, האם כדאי?
Daniel87 מנותק   הגב עם ציטוט