אשכול: עליית משקל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-08, 14:54   #5
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

זאת לא עלייה רצינית בכלל לתחילת מסה ...
מסה ראשונה שלי עליתי שבוע ראשון 3-4 ק"ג.
תהיה רגוע הרוב זה לא שומן,הרוב זה נוזלים(גליקוגן).
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט