צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-07, 23:05   #9
ohadhost
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 479
ברירת מחדל

תגיד אחי יש לי שאלה תוך כמה זמן קיבלתה ריבועים רגיל בלי שאתה מפעיל שריר?
אני עושה 4 סטים של כפיפות בטן 50 לסט.
ואני הולך לקנות מתח ולעשות סה''כ 12 סטים . תוך כמה זמן יבלוט בלי להפעיל מאמץ?
ohadhost מנותק   הגב עם ציטוט