אשכול: בעיה גנטית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-10-08, 02:25   #1
tuli10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 133
ברירת מחדל בעיה גנטית
יש לי בעיה..
הידיים שלי והכתפיים מאוד מתקדמים יחסית לחזה..
אני עושה ab
השאלה שלי אם כדאי שאני יתחיל אולי לעשות 4 תרגילים לחזה כאילו 12 סטים?או שזה יותר מידי?
tuli10 מנותק   הגב עם ציטוט