ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tntgun · 23-10-08, 22:33

לחיצה צרפתית,מסור,כפיפה במוט w בעמידה,סקוואט,בנט אובר,לאנג'ים וגם טרפזים..אמנם יש פה כמה שאני יודע בערך אבל אני מעדיף לראות איך מבצעים אותם בצורה נכונה וטובה..

23-10-08, 22:33	#5
tntgun חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של tntgun הודעות: 17	לחיצה צרפתית,מסור,כפיפה במוט w בעמידה,סקוואט,בנט אובר,לאנג'ים וגם טרפזים..אמנם יש פה כמה שאני יודע בערך אבל אני מעדיף לראות איך מבצעים אותם בצורה נכונה וטובה..