ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3
ואללה נראה מסיבי רצח,אחוז שומן אתה צריך להיות באזור ה-27%+- אחרי חיטוב תראה פצצות ואם אתה נוטה לpl אין צורך לרדת מתחת ל-14%.
בהצלחה!
|
באמת אני רוצה להבין איך לעזעזל יש לו 27 אחוז שומן +- ואיך לעזעזל הבנתה אתזה מהתמונה הלא כל כך ברורה חאלס אם אתה לא מבין אל תיזרוק הצהרות באוויר