ציטוט:
פורסם במקור על ידי coldfire
להגיד לבן אדם לא להשתמש בנשימה נכונה זה חוסר אחראיות. אם יש לבן אדם בעיות בלב, אז הוא צריך לפתור אותן בלי קשר לאימונים ולדעת מה מותר לו לעשות ומה אסור.
אבל אם אתה מרים משקל כבד ולא משתמש ב valsalva, יש הרבה יותר סיכוי שתפצע את הגב מאשר שיקרה לך משהו אם כן תשמש ב valsalva.
|
אתה יודע מה הבעיה? זה לא שאני כותב משפטים מטומטמים, זה אתה מטומטם שלא יודע לקרוא.
אנחנו מדברים על אנשים
לא בריאים, עם בעיות קיימות. מה זה המשפט האינפנטילי הזה "אם יש לבן אדם בעיות לב, אז הוא צריך לפתור אותן בלי קשר לאימונים". לבן אדם יש בעיה ואתה בתור מאמן (אני מניח שאתה לא, בגלל זה אתה כותב בצורה כל כך טיפשית) צריך להאמן אותו לפי המצב הקיים, עד שבעתיד המצב ישתפר
ורופא יקבע אם הוא יכול להתאמן כבן אדם בריא (ולעיתים זה לא יקרה לעולם).
אני דיברתי על בן אדם בריא שמרים משקלים כבדים, ואמרתי להמנע מהמנגנון הזה?
לא!
תעשה לי טובה, אמרת שלא תגיב לי יותר נכון? אני מבין שאין לך את הרמה הבסיסית בהבנת הנקרא אז אתה מחרחר ריבים כדי לנסות להיות צודק וחכם (ונכשל כל כך). פעם הבאה אני לא אגיב לך אלא פשוט אדווח בתקווה שהמנהלים פה ימנעו מחברי הפורום המכובדים לסבול את הערות החסרות קשר שנובעות כנראה מכמה שיעורי לשון והבעה שפספסת כשהיית קטן.