ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal
כמובן שלא, אבל לכל דבר יש גבול. אתה אני יודע שאוכל 5000-6000 קלוריות במאסה, אבל רק בארוחה הזאת יש אצלו איזה 2000 קלוריות
|
אני סוגר את היום בלא פחות מ6000 קלוריות...
אין לי תפריט מסודר, אבל אנ יודע אם אכלתי מספיק.
העלייה בשומן לא משמעותית בכלל.
לדעתי זה גנטיקה.