שברתי אצבע מתאונת משקולות
היום התחלתי אימון חזה בתרגיל הראשון שלי שזה תרגיל שהוא כולו סופר סט בסט השלישי סיימתי תתרגיל הראשון עברתי לשני ( סופר סט ) זרקתי את המשקולות והמשקולות הקודמות של הסט היו גם הם על הריצפה האצבע שלי ניכנסה בין שתי השקולות נישברה ושפריצים של דם במכון
אחחחחחחח איזה כאבים רק עוד שבועיים אולי אני יוכל לחזור להיאתמן
__________________
BodyBuilding For Life =]]]
|