צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-10-08, 19:33   #1
shalom_G
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 26
ברירת מחדל שברי מאמץ בכף הרגל

ד"ר שלום,
במצב של שברי מאמץ בכף הרגל בדרגה קלה יחסית
שהכאב מופיע בעיקר בזמן הליכה\ריצה כמה מומלץ לנוח ?!
והאם מותר בכלל לבצע תרגילים בחדר כושר כמו סקוואטים או לחיצת רגליים
כשהשבר מאמץ הוא בכף הרגל
shalom_G מנותק   הגב עם ציטוט