ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1
תכתבי כמה קלוריות את שורפת ביום ואת הערכים התזונתיים של התפריט.
במקומך הייתי הולך לתזונאית של קופת חולים שתרכיב תפריט.
|
לפי האתר הזה-
http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=50
אני שורפת ביום 1600 קלוריות