צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-10-08, 17:37   #5
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

לא צריך bmr כדי להבין שאת הולכת די הרבה יחסית לאחת שרוצה לעושה דיאטה..
את שמה לב שהתפריט שלך מכיל הרבה פחמימות?!
אני לא רואה אותך יורדת במשקל עם תפריט כזה סורי!.
תצמצמי קצת פחמימות..
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט