22-10-08, 14:31
|
#15
|
|
מפקח ראשי
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי custello
בערך 80 גרם יצא.
זה יוצא פחות או יותר 6 וחצי תמרים כל תמר בערך 13 גרם עם גרעין
49.9 פחמימות 212 קלוריות ועוד פחית טונה במים אחרי אימון זה טוב?
|
תאכל 4 תמרים וזהו. |
|
|