אשכול: תכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-10-08, 10:39   #13
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי morcohen צפה בהודעה
כן אני יודע איזה תרגיל זה.
עוד שאלה אחת:
האם ביצוע התוכנית שגיבשת לי תתרום לעלייה במשקל?
כן, בטח כשאתה מתאמן מתחיל, וכמובן בשילוב של תזונה נכונה
the animal מנותק   הגב עם ציטוט