ציטוט:
פורסם במקור על ידי buff bagwell
זה מפחית את המשקל כי כשאתה מרים דאמבלים כי המשקל דחוס בנפח קטן יותר
ובמוט זה משקל שדחוס בנפח גדול יותר
לכן מי שעושה עם מוט 120 לא עושה עם דאמבלים 60 כל יד
|
זו ממש לא הסיבה, הסיבה טמונה במה שאמרתי
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|