אשכול: דחיקת חזה: דמבלים vs. מוט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-10-08, 14:09   #14
ilayzror
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
יש הבדל במייצבים...בגלל זה עם מוט אפשר לדחוק יותר משקל....אבל בדאמבלים א]שר לבצע יותר טווח תנועה..אני אישית מעדיף דאמבלים
יאיר אתה גאון אני אומר לך עוד אני אגדל בזכותך
ilayzror מנותק   הגב עם ציטוט