האימון עצמו שעה ורבע ככה אבל זה היה נמשך איזה שעתיים כי זיינו לי במוח הרבה,הרבה דיבורים ובלהבלהלבלהלה אבל כבר הפסקתי עם זה,באו איזה שני גניחים מהשכבה שלי זינו במוח " אני עובד שעתיים על יד קדמית", "כמה אתה מרים חזה" " חבר שלי עושה 30 קילו ביד קדמית" כל מיני כאלה אמרתי להם " פה אני במכון אל תדברו איתי פה, אתם רוצים זינו לי את השכל בבית ספר פה זה המקום שלי אז תנו להתאמן בשקט",
__________________
If you dont use it,you lose it
מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט
|