צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-10-08, 18:58   #3
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

תלוי בסוג התכנית ואם יש אירובי.

תכנית ab ללא אירובי - 60 דקות עם אירובי 90 דקות
תכנית abcd ללא אירובי 45 דקות
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט