ציטוט:
פורסם במקור על ידי blackbimer
כל הכבוד למי שמצליח אחרי 10-12 שעות ללכת להתאמן באמת
|
nothing to it ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|