ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

DanielP · 19-10-08, 11:14

תאחלס אבל לא חייב לעשות תפריט חדש אני יכול עם הקודם פשוט להוריד חצי מהפחממות מ160:2 ישאר 80
זה מספיק?(כחו בחשבון 4פעמים בשבוע אימון שעה שעה ו20 עם ריצה)

19-10-08, 11:14	#2
DanielP חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielP הודעות: 1,440 גיל:: 6	תאחלס אבל לא חייב לעשות תפריט חדש אני יכול עם הקודם פשוט להוריד חצי מהפחממות מ160:2 ישאר 80 זה מספיק?(כחו בחשבון 4פעמים בשבוע אימון שעה שעה ו20 עם ריצה)