צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-10-08, 09:12   #2
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yossi822 צפה בהודעה
מישהו יכול להגיד לי איזה סוגי פחמימות ואיך הם משפיעות?
תודה לעוזרים.
כאילו אתה אומר לעצמך ...

אני לא אקרא מאמרים באתר, אני לא יודע להשתמש בגוגל ... אני פשוט אפתח פוסט ?

תתחיל לקרוא בעצמך ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט