הבעיה בדיאטה קיטוגני'ת (דלת פחמימות) היא שהיא מאוד קשה פיזית ובעיקר מנטאלית
ואם תחייה עליה הרבה זמן בסופו של דבר הגוף יאזן את עצמו והדיאטה תאבד ואפקטיביות שלה בגלל קיים המושג העמסת פחמימות בוא נגיד שתה על תפריט דל פחמימות כשלושה ימים ואז ביומיים הנותרים אתה מעמיס פחמימות וכך בעצם אתה "עובד על הגוף"
זה הסבר קצר על חצי רגל כמובן שזה טיםה יותר מסובך
|