ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

talll · 18-10-08, 22:59

קודם כל אני בחיטוב
עכשיו השאלה שלי היא האם להישאר בAB או לעבור לתוכנית יותר מתקדמת,כרגע העדיפות שלי היא ABCD,שיהיו 4 ימי אנארובי+אירובי בסוף אימון+אימון אחד רק אירובי
מה אתם ממליצים לי לעבור לABCD או להישאר בAB בגלל העצימות היחסית של ABCD?
תפרטו גם אם אפשר
תודה

18-10-08, 22:59	#1
talll חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של talll הודעות: 790	להישאר בab או לעבור לabcd? קודם כל אני בחיטוב עכשיו השאלה שלי היא האם להישאר בAB או לעבור לתוכנית יותר מתקדמת,כרגע העדיפות שלי היא ABCD,שיהיו 4 ימי אנארובי+אירובי בסוף אימון+אימון אחד רק אירובי מה אתם ממליצים לי לעבור לABCD או להישאר בAB בגלל העצימות היחסית של ABCD? תפרטו גם אם אפשר תודה __________________ train insane or remain the same!