ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Leo
אז מה בידיוק ההבדל עם תרגילי משקל גוף?
חוץ מזה שזה לא כזה קריטי
אגב פאמפ זה כשהשריר מתנפח אחרי התרגיל.
|
כן :):):):) אני אוהב את זה !!!
תודה בכל מקרה על זה שאתה עוזר לי .
נמשל היום אכלתי עד עכשיו פרוסה עם גבינה ועגבניה בבוקר ובצהריים אכלתי 3 פרגיות וספגטי ומאוחר יותר אני יאכל שקשוקה זה בסדר?
אני שוקל 50 קילו.