אשכול: שאלה לגבי סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-10-08, 16:47   #8
Masquerade
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלMasquerade
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
ברירת מחדל
לא רואה איך אתה מחזיק משקל של סקוואט בדמבלים במשך סט.. תלמד לבצע סקוואט עם ברבל, זה אולי התרגיל החשוב ביותר.
__________________
Masquerade מנותק   הגב עם ציטוט