ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal
איך אתה עושה לחיצת חזה עם המשקל הזה?!
|
הוא דיבר על יד קידמית
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|