אשכול
:
תרגילי עזר ל5x5
צפיה בהודעה בודדת
18-10-08, 16:00
#
4
The Sun
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2008
צפה באלבומי התמונות של The Sun
הודעות: 0
אחלה, אז אתה יכול להוסיף לחיצה צרפתית לאימון הפחות קשה בשבוע, 2 סטים, רק תראה שזה לא מפריע לך באימון הבא מבחינת התאוששות של השרירים.
המון pl's מוסיפים סטים לטרייספס כי הם מסיימים את התנועה של הלחיצה.
The Sun
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיThe Sun